| Health |
|
|
Pagina 5 van 7 FittestenIedereen die lid wordt bij Amstelhof Health Club bieden wij een fittest aan. Een fittest wordt altijd afgenomen door één van onze fysiotherapeuten en de volgende onderdelen komen aan bod:
De fittesten geven u een indruk van uw lichamelijke conditie en werken motiverend en preventief. Het tijdig ontdekken van een hoge bloeddruk of hoog cholesterolgehalte is belangrijk voor uw gezondheid. Tevens kijken onze fysiotherapeuten naar eventueel medicijngebruik, blessureleed en sporthistorie. Op deze manier kunt u op een verantwoorde manier gaan trainen. Na de eerste fittest volgt bij voorkeur om de drie maanden een hertest. Dit is belangrijk om te evalueren of de doelstellingen worden behaald. Na iedere fittest krijg u een uitgebreid verslag. |
|||||||||
| < Vorige | Volgende > |
|---|
Home
