Samen presteren werkt heel inspirerend. Het helpt je vaak net even over die drempel heen, waarna het echt FUN wordt. 7 dagen per week kun je meedoen. Je sluit je gewoon aan bij een groepsles, keuze genoeg en hup daar ga je!

Laat je voorlichten door je persoonlijke instructeur welke groepslessen aansluiten bij jouw doelstellingen & wensen. Dit maakt jouw programma leuk en gevarieerd! Door je eigen enthousiasme en de groepsvorm liggen je doelstellingen binnen handbereik.

• 7 buiten tennisbanen
• 6 binnen tennisbanen
• 4 squashbanen
• sportarena met mogelijkheden voor badminton
• tennis Toss
• inloop squash

In de ons gezellige Grand Café Amstelhof kun u ontspannen en onder het genot van een hapje en een drankje genieten van uw welverdiende rust. Het Grand Café is dagelijks geopend en is tevens rookvrij.

Grand Café Amstelhof is een oase van rust én een centrum van prettige bezigheden.
Het is de gezelligste huiskamer van Nederland en tegelijk dé omgeving om nieuwe contacten te leggen.

Dát is het Grand Café Amstelhof. Hartelijk welkom.

KINDERCLUB

Heb je geen oppas, maar wil je wel graag sportief bezig zijn? Geen probleem, in onze kinderclub (Amstelkids) zijn je kinderen van harte welkom. Terwijl jij lekker gaat sporten en/of ontspannen worden de kids 3 uur lang opgevangen door professionele groepsleidsters. Alle kinderen zijn welkom van 0 t/m 12 jaar. De kinderen kunnen zich creatief uitleven, maar ook op sportief gebied bieden wij een aantal leuke activiteiten aan zoals:

• Sport & spel                     
• Kids fitness                  
• Kikkergym                       
• Samba voetbal                 
• Jazzballet                         
• Kidsswing
• Clipdance                     
• Jump Style                      
• Kick Fun Kids                   
• Karate                             
• Judo    

Onze kinderleidsters organiseren regelmatig leuke activiteiten voor de Amstelkids. Wat staat er de komende maanden allemaal op het programma? Vraag ernaar bij de kinderclub.

Als lid van Amstelhof kunt u gebruik maken van dagopvang, een flexibele service voor niet schoolgaande jeugd tussen de 0 en 5 jaar. Deze service geeft u de mogelijkheid de kinderen opvang te bieden bij onze kinderclub, zodat u uw handen vrij heeft. Voor meer informatie zie de folder bij de receptie.

Ook voor kinderfeestjes bent u bij Amstelhof aan het goede adres! Amstelhof bezorgt de kinderen een dag om nooit meer te vergeten! Omschrijving van verschillende thema`s en meer informatie kunt u lezen in de folder Kinderfeestjes, verkrijgbaar bij de receptie of mail naar kinderfeestje@amstelhof.com

Binnen Amstelhof Health Club bestaat de mogelijkheid om behandeld te worden door een fysiotherapeut, ook als niet-lid wordt u direct geholpen. Fysiotherapie Amstelhof werkt zonder wachtlijst.

www.karelmuns.nl

fysio@amstelhof.com
0297 521 539
0297 531 855

DTF: Directe Toegang Fysiotherapie
Loopt u al langere tijd rond met een lichamelijke klacht, aarzel niet, kom gerust langs bij  fysiotherapie Amstelhof. Met het juiste advies en behandeling zijn veel klachten voorgoed te verhelpen.

Fysiotherapie Amstelhof biedt naast reguliere fysiotherapie ook medische fitness (hartrevalidatie, diabetes- en longpatiënten, overgewicht), rugtrainingen, aqua fysio en fittesten. Bovendien hebben wij een arts in huis om de kwaliteit van zorg rondom onze patiënten te optimaliseren.

Ook mensen die geen lidmaatschap bij het Amstelhof Health Club hebben kunnen bij ons behandeld worden. Wij werken met alle verzekeraars samen.

Amstelhof Health Club verzorgt judolessen voor de jeugd vanaf 4 jaar. Aan deze lessen zijn geen kosten verbonden.

Wat is het?
Onder begeleiding van een ervaren judoleraar zal de jeugd les krijgen in een sport die zeer gevarieerd is in diverse vormen. Op het gebied van conditie, motoriek en het zelfvertrouwen zullen de kinderen zichzelf verbeteren. Via onze leverancier kan een judopak worden aangeschaft.

Lestijden:

Dinsdag:
15.45 – 16.30 (6-7 jaar)
16.30 – 17.15 (8-11 jaar)
Wedstrijdtraining:
17.15 – 18.00 (7-9 jaar)
18.00 – 18.45 (10+ jaar)

Vrijdag:
15.45 – 16.30 (4-5 jaar)
16.30 – 17.15 (6-7 jaar)
17.15 – 18.00 (8-10 jaar)
18.00 – 18.45 (11+ jaar)
(Wedstrijdtraining is op uitnodiging van de judoleraar)

Belangrijk!
Judo leent zich uitstekend voor het verbeteren van de lichamelijke conditie én het zelfvertrouwen. Voor deelname geldt een éénmalige inschrijving. Dit formulier is verkrijgbaar bij de receptie.

Meer informatie?
Email: judo@amstelhof.com / www.judoryukensui.nl
Telefoon: 0297 - 531 855
Contactpersoon: Ruud van Zwieten